El bruxismo es un problema silencioso… y puede estar afectándote sin que lo sepas.
Mucha gente piensa: “Solo aprieto los dientes de vez en cuando”.
Pero el bruxismo es mucho más que eso.
👉 Al rechinar los dientes, tu mandíbula puede ejercer hasta 250 kg de presión, suficiente para:
- Desgastar el esmalte.
- Fracturar muelas o coronas.
- Inflamar la articulación temporomandibular (ATM)
¿El resultado? Dolor de cabeza, tensión en la mandíbula, ruidos en los oídos… y en casos avanzados, incluso mareos o vértigos.
El estrés es un gran desencadenante.
Por eso muchas personas no lo detectan hasta que aparecen:
🔸 Encías retraídas.
🔸 Hipersensibilidad dental.
🔸 Dolor al masticar.
🔸 Chasquidos al abrir la boca.
🦷 ¿Qué hacer si sospechas de Bruxismo?
✅ Consulta a tu dentista si notas dolor o rigidez al despertar.
✅ Valora el uso de una férula nocturna.
✅ Reduce cafeína, alcohol y azúcar por la noche.
✅ Practica técnicas de relajación.
¡Confía en nuestros más de 20 años de experiencia!